Hvernig á að búa til náttúrulyf

Ég er með nokkrar veigauppskriftir birtar (þar á meðal mínar tvær uppáhalds: Kamille veig og meltingarveig) en ég áttaði mig á því að færsla með almennum leiðbeiningum um hvernig á að búa til veig úr hvaða kryddjurtum sem er væri gagnleg.


Veig er einbeitt fljótandi form af jurt sem auðvelt er að búa til og auðvelt að taka. Veigir varðveita og einbeita eiginleikum jurtarinnar, gera þær áhrifaríkari og endist betur.

Áfengisveigir hafa geymsluþol í nokkur ár og eru auðvelt í notkun þegar þess er þörf! Ég geymi nokkra veig fyrir börnin mín, þar sem þau geta verið notuð að utan, jafnvel á lítil börn til að létta á algengum vandamálum.


Ef þú hefur einhvern tíma keypt veig frá búðinni hvet ég þig til að prófa að búa til þína eigin, þar sem þær eru mjög ódýrar og hægt að gera þær á nokkrum mínútum.

Birgðir við veigagerð

Ég geri flestar veig í alkóhólbasa þar sem þetta gerir þær langlífastar, en einnig er hægt að búa til veig með glýseríni, ediki eða jafnvel með hunangi til að búa til síróp!

Til að búa til veig þarftu eftirfarandi birgðir:

  • Hrein glerkrukka (a.m.k. lítra stærð) með loki
  • Neyslu áfengis eins og vodka eða romm - að minnsta kosti 80 sönnun (eða eplaediki eða grænmetisglýserín í matvælum)
  • Jurtir að eigin vali (ég rækta venjulega mínar eigin)

Hvernig á að búa til veig

Einnig kallað þykkni (í raun er sama ferlið notað til að búa til alvöru vanilluþykkni), áfengisveiflur eru algengasta tegundin og auðveldast að búa til.




Veldu fyrst hvaða jurtir þú ætlar að nota. Þetta eru nokkrar af mínum uppáhalds veigum:

  • Kamille veig (frábær fyrir börn, stuðlar að hvíldarsvefni og góð fyrir húðina)
  • Meltingarveiki (hjálpar við ógleði, brjóstsviða osfrv.)
  • Sweet Dreams Tincture (ég nota til að hjálpa litlum sem eiga erfitt með svefn)
  • Echinacea Veig (mikill ónæmisstuðningur þegar þú berst við kvef)

Fylltu krukkuna 1/3 til 1/2 fulla með þurrkuðum kryddjurtum. Ef þú fyllir hálffullan verður sterkari veig. Ekki pakka niður.

Hellið sjóðandi vatni til að raka bara allar jurtirnar. (Þetta skref er valfrjálst en hjálpar til við að draga fram jákvæða eiginleika jurtanna)

Fylltu afganginn af krukkunni (eða alla krukkuna ef þú notar ekki heitt vatn líka) með áfengi og hrærið með hreinni skeið.


Settu lokið á krukkuna. Geymið krukkuna á köldum / þurrum stað, hristist daglega, í að minnsta kosti þrjár vikur og í allt að sex mánuði. (Ég skil venjulega jurtir í sex vikur)

Síið í gegnum ostaklútinn og moltið jurtirnar. Geymið veigina í lituðum dropaglösum eða hreinum glerkrukkum.

ATH: Áfengið er hægt að gufa upp fyrir notkun (sjá hér að neðan) eða hægt er að búa til veig á sama hátt með eplaediki, þó það þurfi að geyma í kæli og endist aðeins í 3-6 mánuði.

Hvernig á að nota náttúrulyf

Venjulegur fullorðinsskammtur sem við tökum er 1/2 til 1 tsk allt að þrisvar á dag eftir þörfum. Krakkar fá venjulega 1/4 til 1/3 af fullorðinsskammtinum.


Fyrir börn, barnshafandi konur eða þá sem ekki vilja neyta áfengis, má hella því í heitan vökva eins og te til að gufa upp áfengið áður en það er neytt.

Hefurðu einhvern tíma búið til þínar eigin jurtaveigur? Hvað er uppáhaldið þitt? Deildu hér að neðan!

Jurtaveigir úr þurrkuðum jurtum eru frábær leið til að varðveita og einbeita ávinninginn af jurtunum. Þau eru ódýr í framleiðslu og endast í mörg ár!