Náttúrulyf

Kúmen kóríander fennel te (til meltingar og þyngdartaps)

Þetta fennelte með kúmenkóríander er forn uppskrift og er frábært fyrir meltinguna, dregur úr uppþembu eða gasi, fitutapi og auknu mjólkurframboði.

Er Moringa virkilega ofurfæða?

Moringa oleifera er oft pranguð sem ofurfæða fyrir næringarefni og andoxunarefni, en er það virkilega? Skilja varnaðarorð varðandi þessa plöntu.

7 Náttúrulyf við exemi

Exem getur verið óþolandi, sérstaklega fyrir börn. Mataræði er mikilvægt en þessi náttúrulegu úrræði geta hjálpað til við að losna við það í eitt skipti fyrir öll!

Sund sund eyra: Lækningar til heimilisins hvernig á að forðast það

Sundmenn í eyra, eða ytri eyrnabólga, getur verið sársaukafullt. Prófaðu þessar aðferðir til að forðast smit eða hjálpa til við að leysa smit fljótt.

Grænt ofurfæðiduft: þess virði? (+ Hvernig á að finna góðan)

Það eru tugir valkosta þegar þú velur grænt ofurfæðuduft. Vita hvað á að leita að og hvað ber að forðast til að fá sem mestan ávinning fyrir peninginn þinn!

7 einfaldar náttúrulyf

Þú hefur líklega nú þegar þessi einföldu náttúrulyf við þrengslum, hálsbólgu, broddum, ógleði, hita og eyrnabólgu heima hjá þér!

Elderberry Marshmallows Uppskrift (Ónæmisörvun og ást barna)

Heilbrigðir marshmallows sem einnig hjálpa til við að koma í veg fyrir kvef og flensu? Krakkar elska þau og foreldrar elska heilbrigðari valkost við uppáhalds nammið í bernsku.

Elderberry Popsicles Uppskrift (róandi fyrir hálsbólgu)

Þessar síldarberjamúsa innihalda næringarefnaþétt innihaldsefni eins og elderber, bláber, gelatín og C-vítamín til að fá róandi ónæmisuppörvun!

6 ávinningur af því að nota jurtate meðan á hita stendur

Jurtate getur verið gagnlegt við hita þar sem þau örva líkamann, auka svitamyndun og bæta vökvann. Finndu út hvaða jurtate er best við hita.

Hvernig á að búa til jurtolíur með sólinni

Lærðu hvernig á að búa til sólarrennslisjurtarolíur með burðarolíu og kryddjurtum eins og lavender, vallhumall, plantain, calendula og öðrum fyrir salfa.